ОРГАНИЗАЦИЯ РАСПОРЯДКА ДНЯ РЕБЕНКА В ПЕРИОД КАРАНТИНА
Уважаемые родители, закрытие школ в условиях пандемии коронавирусной инфекции - это НЕ КАНИКУЛЫ! Ребенок продолжает обучение дистанционно.
На карантине родителям и детям важно построить правильные учебные отношения и провести это время максимально безболезненно.
Для того, чтобы эффективно организовать этот процесс и не допустить отставания от программы, необходимо соблюдение следующих рекомендаций и правил организации дистанционного режима обучения и распорядка дня Ранний подъем в одно и тоже время.
Между подъёмом и учёбой должно быть не менее 60 минут: за это время ребёнок успеет проснуться, позавтракать и подготовиться к занятиям.
Распорядок уроков.
Режим занятий следует организовывать с учётом периода наибольшей активности мозга: 9-11 часов утра. Ежедневно после первого часа работы необходима динамическая пауза на 15-20 минут -своеобразная зарядка, которая позволяет отвлечься ненадолго, переключиться и снизить утомление. Это позволит избежать снижения работоспособности. Также необходимо проводить физкультминутки каждые 15-20 минут -для профилактики нарушения зрения и осанки.
Выполнять домашние задания ежедневно.
Это позволит распределить нагрузку на весь период дистанционного обучения.
Обсудите режим дня совместно с ребенком!
Предусмотрите формы контроля со своей стороны: в течение дня необходимо получать отчет ребенка о разных этапах выполнения учебных заданий; обязательная ежедневная проверка выполненных учебных заданиях, чтении подготовка ребенком в течения дня вопросов, заданий, с которыми он не справился самостоятельно. Помогите ребенку выполнить их.
При этом настоятельно рекомендуем вам следить за тем, чтобы ребенок находился дома, а не на улице, парке или других общественных местах. Это важно, прежде всего, для здоровья самого ребенка.